おすすめ度
一般的な酒粕とはかなり違い、つぶつぶしていて、生で食べてもそれほど酸味も感じない。乾燥納豆とか塊でないテンペ的な食材として使えそう。
玄米や雑穀、キヌアなどを小分け冷凍保存していますが、それらをリゾットにして、この発芽玄米酒粕も穀物材料の一つとして混ぜました。見た目のサラサラつぶつぶどおりで、トロミはあまり出ませんでした。
その他の材料の野菜や豆乳、白みそなので緩くトロミはつきましたが。
腸活を意識した初めての購入ですが、簡単に普段の食事に取り入れることが出来る優れもの食材とわかりました。 |